06 - 5513 8237

Hulp bij burn-out

Na veel jaren hard werken, een huis kopen en/of trouwen en kinderen krijgen, lijk je alles voor elkaar te hebben. Samen heb een mooi leven opgebouwd en dan toch gebeurt het. Je bent niet meer gelukkig, je zit te huilen op de bank, je lichaam is uitgeput en geestelijk kun je niets meer doen.

Daar zit je dan. Je vraagt je af hoe het mogelijk is dat jou dit overkomt. Vaak heb je niet door dat je over je eigen grenzen bent gegaan. Dit overkomt je en je voelt je zo ellendig en alleen. Niemand begrijpt iets van jou maar vooral jezelf niet.

Het belang van je eigen grenzen (h)erkennen

Iemand die zijn eigen grenzen over gaat kan vaak geen NEE zeggen. Het woord van drie letters niet kunnen zeggen, kan veel impact op je leven hebben. NEE, het gaat wel goed. Nee komt goed hoor, ja dat regel ik wel. Is het bij jou ook zo gegaan? Heb jij ook niet door dat je eigenlijk op alles ja zegt, terwijl je NEE bedoelde. Ik help je graag voor jezelf op te komen door NEE te leren zeggen!

Samen werken aan jouw herstel?

Neem gerust contact met mij op via het contactformulier als je nog vragen hebt of graag met mij aan de slag gaat. Je bent van harte welkom.
Linda Wilms - Psycholoog Stadskanaal
Linda Wilms
  • Erkend therapeut
  • Geen verwijsbrief nodig
  • Ook 's avonds afspreken
  • Vergoeding mogelijk
Vraag of interesse?

Neem dan vrijblijvend contact met mij op. Ik hoor graag van je!

contact