0599 - 700 264

Omgaan met woede en agressie

Wanneer je snel geprikkeld bent of last heeft van woede aanvallen of -uitbarstingen, dan kan therapie je hierbij helpen. Agressie en woede uitbarstingen zijn een groeiend probleem in onze huidige samenleving. Door het alsmaar hectischer worden van ons leven en door de vele verantwoordelijkheden die ieder van ons heeft bouwen we vaak onbewust veel stress en spanning op. Deze stress en spanning leiden in veel gevallen tot agressie, frustratie en in extremere gevallen tot woede uitbarstingen.

Door te leren hoe beter met stress en spanning om te gaan en door te leren hoe je de opbouw van spanning kunt voorkomen zal je minder agressie en woede ervaren. Als psycholoog kan ik je hier goed bij helpen. Samen zullen we de oorzaak van jouw woede aanvallen achterhalen en ervoor zorgen dat je ten eerste minder tot geen woede meer zult voelen in de toekomst en ten tweede hoe om te gaan met eventuele opkomende woede. Met een aantal behandelingen is hier zeer veel in te bereiken.

Leren omgaan met agressie en woede

Vraag hulp en leer hoe het anders kan! Neem contact met mij op als je hiervoor graag samen met mij aan de slag gaat.
NAAM - Psycholoog Stadskanaal
NAAM
  • Erkend therapeut
  • Geen verwijsbrief nodig
  • Ook 's avonds afspreken
  • Vergoeding mogelijk
Vraag of interesse?

Neem dan vrijblijvend contact met mij op. Ik hoor graag van je!

contact